Bé lười ăn hoa quả, phải làm sao?
Đồng thời, với bé, trái cây, hoa quả cũng có rất nhiều cách ăn kết hợp mang lại khẩu vị hấp dẫn hơn so với chỉ ăn mỗi trái cây hay hoa quả. Mẹ có thể cho bé tự do sáng tạo ra các món mới dưới sự ‘giám sát’ của mình để bé vừa được kích thích óc sáng tạo, lại còn có thể chỉ dẫn cho bé những kiến thức cơ bản về đồ ăn, cách sử dụng dụng cụ bếp…
Mẹ có thể thử với món FruitBurger xem sao nhé! Món này cực kỳ dễ làm, chỉ cần bánh mỳ hoặc bánh kem và các loại trái cây. Mẹ có thể cắt các miếng bánh thành hình tròn, vuông hay trái tim tùy thích rồi cắt trái cây thành khoanh tròn, kẹp trái cây vào giữa, xếp xen kẽ lên một khay dài rồi để lạnh. Sau đó xếp ra đĩa và rắc chút dừa lên trước khi ăn. Hãy để bé tự tay xếp trái cây vào bánh.
Sử dụng nhiều loại trái cây khác nhau để các màu sắc sặc sỡ giúp từ món ăn đẹp mắt cùng với các nguyên liệu trang trí như cốm, dừa khô, dừa nạo để kích thích niềm yêu thích của trẻ.


Hãy kết hợp sáng tạo, cho vào món sinh tố của bé bánh ngọt (nên chọn loại bánh mềm, có vị béo vừa, có chocolate) mà bé yêu thích, hoặc một chút đậu phụ hay lòng trắng trứng gà. Sự phối hợp này sẽ giúp bổ sung đầy đủ protein, calo, chất xơ, vitamin, Omega 3s cho bé và khi đó bé sẽ mê tít món kem sinh tố kết hợp này.
Chẳng hạn mẹ có thể xay đều 1 trái chuối, 1 bánh Chocopie, 3 muỗng kem sữa tươi, nửa chén chocolate đun chảy, nửa chén đá viên trong 30 giây, rồi cho vào ly và dùng ngay khi còn mát lạnh để mang đến cho bé mónChoco Kool Drink vừa đủ dưỡng chất, vừa đủ năng lượng, vitamin, chất xơ cho ngày hè oi ả
